FRISCH, GESUND & LECKER
EXPRESSVERSAND IN DEUTSCHLAND
  • Paprika mit Reis
Ein veganes, laktose- und glutenfreies Gericht mit vollem Geschmackserlebnis? Bei Lunch4you bleibt kein Traum unerfüllt. Unsere saftige Paprika mit fluffigem Reis und köstlichen Antipasti gefüllt hat es in sich. Trotz weniger Kalorien überzeugt die Paprika mit ihrer Nährstoffvielfalt wie Kalium, Magnesium, Zink, Calcium und natürlich Vitamin C. Unser mediterranes Gemüse enthält aromatische Aubergine, kalorienarme Zucchini, ballaststoffreiche Karotte und süße Tomaten. Frisches Basilkum sorgt für einen Genuss wie im Urlaub. Eine große Portion Reis dient als perfekte Ergänzung und hält dich lange satt. Für den letzten Schliff werden die Zutaten mit Weißwein abgeloschen und schon ist dein leckerschmecker Gericht fertig.

BESTE NÄHRWERTE PRO 100 GRAMM

53
CAL
2
PROTEIN
8
CARBS
0
FAT
4
ZUCKER
Paprika mit Reis
Mediterranean Style
Glutenfrei
Laktosefrei
Vegan
Vegetarisch
Paprika mit Reis und Antipasti gefüllt. Gesamtgewicht: 500 g.
9.30€
-
+

ZUTATEN

Zwiebeln 10,4 %, Knoblauch 0,5 %, Karotten 6,9 %, Sellerie 1,7 %, Zucchini 11,1 %, Paprika 33,6 %, Tomaten 6,9 %, Petersilie 1,2 %, Reis 24,7 %, Salz, Pfeffer

ALLERGENE

Sellerie kann Spuren von Gluten, Milch- und Milcherzeugnissen, Nüssen, Ei, Soja, Senf, Krebstiere, Weichtiere, Fisch, Sesam, SO2 und Sulfiten enthalten

NÄHRWERTE

Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
Kalorien 53Kcal
Fett 0g
Davon Gesättigte Fettsäuren 0g
Kohlenhydrate 8g
davon Zucker 4g
Protein 2g
Salz 2g

ZUSATZINFORMATION & LAGERUNG

Hinweis zur Wunschtermin-Lieferung: Bei Versand mit Wunschtermin berücksichtigen wir die durchschnittliche Versandzeit der Post. Eine Garantie für die Einhaltung des Wunschtermin können wir nicht geben. Die Zustellung unserer Pakete erfolgt zwischen 24-48 Stunden.

Faqs


Wie & wann liefert Lunch4You?

Wir liefern deutschlandweit mit UPS express. In der Regel versenden wir montags bis donnerstags. Bei Versand mit Wunschtermin berücksichtigen wir die durchschnittliche Versandzeit der Post. Eine Garantie für die Einhaltung des Wunschtermin können wir nicht geben. Die Zustellung unserer Pakete erfolgt somit im Normalfall in 24 Stunden, in Ausnahmefällen kann es 48 Stunden dauern. In dieser Zeit ist die Kühlkette durch das innovative und umweltfreundliche Versandsystem gesichert.

Wie bereite ich meine Menüs zu?

in der Mikrowelle:

Die Pappe entfernen und die Menüschale mit der Folie in die Mikrowelle stellen. Bei 750-800 Watt brauchen die Menüs ca. 3-3,5min.

Zubereitung in der Pfanne:

Einfach den Inhalt in eine Pfanne geben und nach Belieben erhitzen. Dabei umrühren, um ein Anbrennen zu verhindern.

Zubereitung im Ofen:

Ofen mit Umluft auf 140 Grad vorheizen und die Pappe entfernen und die Menüschale für ca. 5min in den Ofen geben. Bitte keine Ober- oder Unterhitze!

Woher kommen eure Zutaten?

Wir verwenden ausschließlich frische und qualitativ hochwertige Zutaten und das fast nur aus regionaler Herkunft. Wir verzichten komplett auf die Zugabe von Zusatzstoffen.

Wie lange ist mein Menü haltbar?

Unsere Menüs haben ab Produktionsdatum eine Mindesthaltbarkeit von 5 Tagen im Kühlschrank bei 4°. Gerne kannst du unsere Menüs aber auch einfrieren – du kannst einfach die komplette Packung in dein Gefrierfach packen. Du hast dann die Möglichkeit dein Menü am Vorabend langsam im Kühlschrank auftauen zu lassen. Oder auch direkt in die Mikrowelle zu stellen. Die Zubereitungszeit in der Mikrowelle erhöht sich bei eingefrorenen Gerichten und Power deiner Mikrowelle auf 8min.



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