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Süßkartoffel-Ragout
Dir fehlt eine leichte Süße in deinem Essen? Lunch4You hilft aus. Die frische Süßkartoffel schmeckt nicht nur köstlich, sie hat auch ordentlich etwas drauf. Sie beugt mithilfe eines hohen Anteils von Vitamin E der vorzeitigen Hautalterung vor. Im Vergleich zu herkömmlichen Kartoffeln, macht die Süßkartoffel länger satt und hilft bei der Blutdrucksenkung. Gekoppelt mit leckerem Gemüse, proteinreicher Hähnchenbrust und lockerem Reis ist dieses Gericht ein wahres Wunderpaket.

BESTE NÄHRWERTE PRO 100 GRAMM

114
CAL
6
PROTEIN
13
CARBS
4
FAT
3
ZUCKER
Süßkartoffel-Ragout
Fit Style
Frische Süßkartoffel mit knackigem Gemüse, zarter Hähnchenbrust und lockerem Reis. Gesamtgewicht: 500 g.
8.50€
-
+
Süßkartoffeln 31,5 %, Hähnchenbrustfilet 20,2 %, Kokosmilch, Karotte, Reis 9,5 %, Zwiebel, Sonnenblumenöl, Salz, Knoblauch, Tomatenmark (Tomaten, Salz, Säuerungsmittel: Citronensäure), Curry, Paprikapulver, Brühe (Pflanzliche Brühe (Würze, Salz, Sonnenblumenöl), Dextrose, Speisesalz, Stärke, Zucker, Aroma (mit Sellerie, Soja), Hefeextrakt, Gemüsemischung (Tomate, Petersilie, Pastinake, Zwiebel, Karotte, Lauch), Gewürze, Shitakepilze)
Sellerie, Soja, enthält Säuerungsmittel
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
Kalorien 114Kcal
Fett 4g
Davon Gesättigte Fettsäuren 0g
Kohlenhydrate 13g
davon Zucker 3g
Protein 6g
Salz 1g


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